Full mognad, kombinerat med energi, gör denna period till en tid där vi äntligen vet att vi är i sanning. Utan att behöva dyka upp.
Femtio: en vändpunkt och en övergång
Femtio år ... Psykoanalytiker och psykosociolog, beräknade Anasthasia Blanché, för figureno, att denna ålder kan vara en tid "enorm paradox": faktiskt femtiotalet,"känner sig högst upp på sina färdigheter, deras förmåga att överföra, att ta ett steg tillbaka", observera också samtidigt, ibland,"att deras framtid äventyras i företaget"Specialisten anser emellertid att detta inte är ett ögonblick av kris, utan snarare en övergångsfas."Vi lever en vändpunkt under flera år", försäkrar hon också.
Det är först och främst en kroppslig förändring. För psykologen Laurent Boucheron de Boissoudy, intervjuad på webbplatsen Hälsomål, 'testet av kroppens utveckling händer inte av sig självt". Detta sorgarbete i termens psykologiska mening innebär"en följd av stadier av avsägelse och acceptans inför tidens märken och de steg utan återkomst som alla måste gå igenom'.
Hos kvinnor kan en viss irritabilitet ibland börja, vilket kan vara förknippat med sömnstörningar eller till och med trötthet. Men ibland är det också tillfället för dem att hitta en ny dynamik: barnen är borta eller inte långt ifrån att göra det, paret kan till och med återupptäcka ett mindre restriktivt liv för två.
Menopausens början hos kvinnor saknar specifika symtom hos hälften av kvinnorna. För den andra hälften kan frågan om hormonsubstitution uppstå. I händelse av signifikanta störningar, värmevallningar eller vaginal torrhet, måste vi ibland tillgripa hormonersättningsterapi (HRT) ... Eftersom "sexualiteten slutar inte vid femtio!", glida specialister från Allodocteurs.
Tiden med vacker mognad ...
'Ur ett positivt perspektiv, försäkrar Laurent Boucheron de Boissoudy, kan vi överväga att tecken på åldrande trots allt är de med full och vacker mognad!"Psychologue.net-webbplatsen anger förresten:"En av de mest anmärkningsvärda kulturförändringarna de senaste åren är rollen efter ålder, och särskilt bland kvinnor! Femtio år är definitivt inte längre åldern att komma ur omlopp ...'
Denna webbplats specificerar också: "Många kvinnor utnyttjar denna period för att engagera sig i nya upplevelser som hade förblivit väntande, främst i brist på tid eller för att våga."Det är också vanligt att människor i 50-talet upptäcker nya motiv eller nya mål. Och så,"i denna ålder bestämmer många sig för att gå på college och anmäla sig till kurser om ämnen som intresserar dem", betonar webbplatsen psychologue.net.
Ny balans!
För Laurent Boucheron de Boissoudy, "om vi lever det här steget bra, kan vi dra full nytta av den här perioden under vilken vi utnyttjar frukten av vår personliga och professionella resa till fullo". Och att lägga till:"Samtidigt deltar vi i överföringen, överföringen av vår kunskap till de uppväxande generationerna. "I denna ålder, mycket ofta, gör självförtroende det möjligt att vara i ett enklare men också mer direkt förhållande till andra, med världen. Slutligen befriad från att dyka upp, kan man helt enkelt vara.
Experten inom psykologi specificerar det: "Femtiotalet kombinerar full kraft av sina medel och mognad, det är en livstid som ger möjlighet till en upplevelse av fullhet, det är den tysta styrkane ". Om du har hälsa måste du också göra allt för att upprätthålla det: att utöva en sport, även om det bara är den dagliga promenaden i minst en halvtimme, är fortfarande viktigt. Det är också bra. att omge sig socialt, att ha stimulerande aktiviteter.
Professionella utmaningar fortfarande outforskade
Många människor i femtioårsåldern gör en ny start, vilket psychologue.net-webbplatsen igen visar, som att starta ett eget företag eller ett eget företag. Ofta är barnens utbildning över: det är då möjligt "att idén om ett verk som ändå betraktades som orealistiskt eller till och med opraktiskt flera år tidigare blir ett projekt som ska genomföras'.
Visst, Anasthasia Blanché betonar det "femtiotalet missbrukas extremt i Frankrike. Deras sysselsättningsgrad är den lägsta i Europa!"Faktum är att hoten svävar över de som sitter ...
De har i allmänhet under de första delarna av livet fullgjort sina skyldigheter, byggt en familj och / eller en karriär. "Arbetserfarenhet kan vara betydande och många tycker att det är dags att ta nästa steg", insisterar webbplatsen psychologue.net.
Så, "små och små, samtidigt som de börjar förstå att det är det, ett mycket djupt inre behov ökar i dem ...", föreslår Anasthasia Blanché. En inre rörelse hörs i sig själv. Leder att ställa frågan:"Och du, vad har du blivit jämfört med den tonåring du var? Vad har du gett upp?"För 50-åringen kommer det så småningom att bli viktigt att, långsamt,"väva trådar mellan vad vi var, vad vi åstadkom och vad vi vill bli'...
